VỎ BƯỞI SẤY DẺO - Thực phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn

 08:52 12/09/2018        Lượt xem: 60

VỎ BƯỞI SẤY DẺO - Thực phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn
Trở thành món ăn vặt hàng đầu và được nhiều chị em phụ nữ chúng mình yêu thích đó là công dụng GIẢM CÂN, tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng đốt cháy mỡ thừa và đem lại cho chị em 1 vóc dáng thon gọn hơn.Ngoài ra, tinh dầu trong vỏ bưởi còn có tác dụng giảm ho và giảm đau họng hiệu quả vô cùng rõ rệt.

Vỏ bưởi trông vậy nhưng lại có rất nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cho các chị em đấy. Vì thế mỗi lẫn ăn bưởi xong các bạn đừng vội vứt vỏ đi mà hãy giữ lại nha.

1. Dưỡng và trị rụng tóc
Tinh dầu có trong vỏ bưởi có khả năng dưỡng tóc cực tốt. Bạn hãy dùng vỏ bưởi đun nước để gội đầu hoặc sau khi gội đầu lấy vỏ bưởi bóp tinh dầu lên tóc sẽ giúp mái tóc trở nên bóng mượt và chắc khỏe hơn. 

2. Trị nám, tàn nhang
Thành phần của vỏ bưởi chứa lycopene nên vỏ bưởi còn ngăn ngừa ung thư do tia cực tím gây nên. Vì thế vỏ bưởi có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, giảm các nếp nhăn, nám, tàn nhang trên mặt.

Cách làm: 
- Bạn lấy dầu oliu hoặc dầu dừa đổ ngập vỏ bưởi rồi cho lên bếp đun ở mức lửa nhỏ nhất.
- Sau khi đun từ 4 - 5 tiếng, tắt lửa gạn bỏ vỏ bưởi rồi đổ tinh dầu đã đun vào lọ thủy tinh.
- Mỗi khi dùng hãy lấy vài giọt thoa đều lên mặt hoặc vùng da bị nám, tàn nhang. Bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt chỉ sau 2 tuần sử dụng.

3. Dưỡng ẩm
Vitamin A, C có trong vỏ bưởi và đặc tính chất chống oxy hóa mạnh, duy trì độ ẩm cho da, giúp da lúc nào cũng căng mịn. Đặc biệt vào mùa hanh khô như thế này, không bao giờ lo da bị nẻ.

Cách làm:
- Bạn đun vỏ bưởi với lượng nước nhất định rồi, dùng nước đó để xông mặt.
- Mỗi tuần xông mặt từ 1 - 2 lần với vỏ bưởi sẽ giúp da căng mịn, hồng hào hơn, hết hẳn tình trạng da khô ráp.

4. Trị hôi miệng
Tinh dầu và vitamin C trong vỏ bưởi giúp phòng trị hôi miệng một cách triệt để. Bạn hãy lấy vỏ bưởi đã phơi khô, đun với một chút nước kèm theo vài hạt muối. Dùng nước này để súc miệng bạn sẽ thấy mùi hôi nhanh chóng biến mất.

5. Giảm cân an toàn
Tinh dầu bưởi có tác dụng giảm cân rất tốt đấy các chị em nhé. Hãy đun nồi nước vỏ bưởi cùng chút đường phèn, mật ong uống mỗi sáng, tối, cân nặng sẽ giảm ầm ầm mà chẳng cần ăn kiêng hay tập luyện.

6. Tắm trắng
Tắm trắng bằng vỏ bưởi cũng là cách được nhiều chị em tin dùng. Thái nhỏ vỏ bưởi rồi phơi khô, dùng nấu nước để tắm sẽ giúp da mềm mịn và trắng sáng chỉ sau vài lần tắm.

7. Trị mụn
Tinh dầu có trong vỏ bưởi giúp cân bằng độ PH trên da, ngăn ngừa tất cả các loại mụn làm phiền bạn. Bạn hãy dùng tinh dầu vỏ bưởi bôi trực tiếp lên đầu mụn nhé.

8. Chống lão hóa
Vỏ bưởi có tác dụng kích thích sản sinh collagen giúp thay thế mô da đã lão hóa bằng các mô da mới. Da của bạn không bao giờ bị chảy xệ với tinh dầu vỏ bưởi. Bạn có thể xông mặt mỗi tuần hoặc tự làm tinh dầu bưởi - oliu để dưỡng da nhé.


9. Vỏ bưởi trị nôn ói do hàn lạnh
Những ngày trời lạnh, chị em thường bị hàn lạnh, cảm cúm …đã có cách giúp bạn trị nôn ói do hàn lạnh,đảm bảo sức khỏe tốt.
Nguyên liệu chuẩn bị:
– 1 quả bưởi
– Gừng tươi
– Nước
Cách thực hiện:
Vỏ bưởi rửa sạch và phơi khô (để dễ bảo quản trong thời gian dài) , khi cần lấy ra dùng thì cắt nhỏ, thêm vài lát gừng cắt xắt lát rồi cho nước vào đun. Sau khi đun sôi nước dùng uống trong lúc ấm.
Phương pháp này dùng trị nôn ói do dạ dày hàn lạnh rất tốt, rất thích hợp đối với những người có thể trạng yếu không chịu được thời tiết lạnh, hay bị hàn lạnh.

10. Vỏ bưởi có tác dụng chữa say rượu
Không chỉ múi bởi có tác dụng là giải rượu mà vỏ bưởi cũng có tác dụng đó. Nếu trong nhà bạn có người bị say rượu, chỉ cần hãm nước vỏ bưởi uống sẽ giúp tỉnh rượu rất nhanh.
Cách làm như sau: bưởi 1 quả, sau đó gọt lấy vỏ rồi có thể đem phơi khô để dễ bảo quản. Khi trong nhà có người say rượu đem ra nấu với nước uống là sẽ tỉnh rượu nhanh. Bạn có thể cho thêm một chút gừng hoặc đường để dễ uống hơn.

11. Tác dụng của vỏ bưởi trị táo bón
Ngoài ra, vỏ bưởi còn có tác dụng trị táo bón rất tốt. Từ nay khi bé yêu gặp phải chứng táo bón, mẹ chỉ cần dùng 12g vỏ bưởi tươi (hay 6g vỏ bưởi khô) nấu nước cho bé uống, tình hình sẽ sớm được cải thiện tốt.

12. Vỏ bưởi giải độc dị ứng hải sản 
Có một số người bị dị ứng với hải sản, hoặc ăn phải hải sản bị nhiễm độc, gây nên các triệu chứng như: buồn nôn, ngứa khắp người… uống nước trà vỏ bưởi cũng giúp giải quyết vấn đề này.
Nguyên liệu làm trà bưởi:
– Vỏ bưởi
– Múi bưởi
– Mật ong
– 100g đường phèn
– 1 thìa muối
Cách thực hiện:
Bước 1: Gọt bưởi, vỏ bưởi thái lát nhỏ, đem ngâm với nước muối (ngâm 1 tiếng) sau đó đun sôi vỏ bưởi với nước. Múi bưởi bóc vỏ lấy mình tép.
Bước 2: Dùng nồi sạch cho vỏ bưởi và tép bưởi vào, thêm đường phèn và 1 bát nước, đun trong vòng 1 giờ, vừa đun vừa đảo. Đun đến khi nước có màu vàng và sánh lại là được.
Bước 3: Chờ hỗn hợp nguội cho mật ong vào đảo đều. Cho vào lọ thủy tinh bảo quản trong tủ lạnh. Khi cần lấy ra dùng lấy ra lượng vừa đủ hòa với nước ấm và uống.
Ngoài ra, nếu bạn không bị dị ứng thì uống loại nước này cũng rất tốt, có tính ấm giúp sảng khoái tinh thần và giải độc.

13. Vỏ bưởi ngâm rượu làm dược liệu
Vỏ bưởi có công năng hóa đàm, trừ phong thấp, giảm huyết áp, là 1 loại dược thảo rất tốt. Sau khi rửa sạch phơi khô, dùng ngâm trong rượu trắng, sau 2 – 3 tuần có thể dùng, giúp thanh phế, tiêu đàm, thời gian ngâm càng lâu, vị rượu càng thơm nồng mùi bưởi. Cách này rất thích hợp đối với những người có sở thích ngâm rượu giúp chữa bệnh.

14. Tác dụng của vỏ bưởi với gan nhiễm mỡ
Các hoạt chất có trong vỏ bưởi có tác dụng làm giảm mỡ trong máu, làm giảm gan nhiễm mỡ. Theo nghiên cứu khoa học thì vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu và 2,5 – 3,2% flavonoid neohesperidin có tính kháng oxy hóa cao. Flavonoid và tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng bảo vệ tế bào gan, nhuận gan, lợi mật, nâng cao tính bền của thành mạch, chống xơ vữa động mạch, có tác dụng chữa gan nhiễm mỡ, giảm mỡ trong máu.

15. Vỏ bưởi trị viêm tuyến vú
Các mẹ nào bị viêm tuyến vú lành tính cũng đừng quá lo lắng, hiện nay cũng có rất nhiều cách điều trị bệnh này, nhưng có thể bạn không biết cách đơn giản và đảm bảo an toàn nhất là nấu nước vỏ bưởi giúp trị viêm tuyến vú rất tốt. Cách nấu rất đơn giản lưu ý phải kiên trì dùng nước bưởi này thì mới đem lại kết quả tốt.
Nguyên liệu:
– Vỏ bưởi
– Cam thảo
– Nước
Cách thực hiện:
Bước 1: Vỏ bưởi rửa sạch để ráo nước hoặc phơi khô để dùng dần.
Bước 2: Cắt 30g vỏ bưởi thành lát nhỏ cho vào nồi nước, cho thêm 6g cam thảo và đun sôi chừng 5 phút.
Bước 3: Chờ nước bớt nóng thì uống ấm để có hiệu quả tốt nhất.

16. Sử dụng vỏ bưởi chữa hen 
Bệnh hen cũng là căn bệnh cũng rất nguy hiểm, làm tăng tính đáp ứng đường thở, gây tác nghẽn, hạn chế đường khí thở. Người bị hen luôn cảm thấy khó chịu, làm mất tập trung ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc. Đừng lo lắng đã có cách giúp bạn điều trị bệnh hen một cách an toàn và hiệu quả nhất.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Vỏ bưởi
– Bách hợp
– Hành khô
– Đường trắng
– Nước
Cách thực hiện:
Vỏ Bưởi (lấy ở quả bưởi từ 0,5 đến 1 kg), một miếng Bách hợp, 120g vẩy Hành khô, đường trắng 120 tới 250g, nấu nước uống, chia làm ba phần,uống ngày 3 lần, liên tục trong 9 ngày.
Ngoài ra vỏ quả bưởi dùng trị đờm kết đọng ở cổ họng và cuống phổi, ho nhiều.

17. Vỏ bưởi giúp sảng khoái tinh thần
Trong vỏ bưởi chứa nhiều vitamin C và tinh dầu thơm, hương bưởi rất dễ chịu đối với người dùng. Mỗi buổi sáng ngủ dậy hay trong lúc làm việc căng thẳng, mệt mỏi thì dùng một tách trà nóng và bỏ ít vỏ bưởi vào, thì hương bưởi thơm dịu dàng có thể giúp tinh thần bạn sảng khoái và thư giãn hơn.
Sau khi phơi khô đem bỏ chung với trà, mùi hương bưởi thơm ngào ngạt trong tách trà, sẽ có tác dụng thông mũi, miệng, giúp sảng khoái tinh thần. 

Tin liên quan
Liên hệ đặt hàng

    0939 99 10 11

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập59
  • Hôm nay235
  • Tháng hiện tại6.407
  • Tổng lượt truy cập15.270

shipper cần thơ shipper can tho citiship can tho so dien thoai shipper can tho
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây